每天傍晚到晚上的时间是我的 。
做瑜伽的时间不固定，但大多数是在6pm – 9pm 的时间里。瑜伽在中环，离我家附近的地铁站有三站，大概十分钟就能到，走路十分钟。路上大概可以听五六首歌，或者一首歌循环到刚刚好的次数。今天又听了孙燕姿的《我很愉快》，循环了十遍，孙燕姿的气息此起彼伏，把我心里遥远的，深层的，对你的温柔，搅动得我心酸。
做瑜伽大都是一个小时。我习惯做高温瑜伽，在运动的时候汗如雨下会让我觉得满足和通透。教练说，在这个小时里，你只和你的身体在一起。忘记其他所有的事情。可我怎么也忘不掉你。你就想打印在我大脑皮层的一串乱码，怎么也解不开迈不过去清除不了。特别讨厌的就是每次做完所有动作之后，教练总是会让大家平躺在地上，什么也不想，就休息三分钟。每当教练说，let
your mind fully rest的时候，我都在想，我的思绪如何收住？如何在我的世界里，只有平静，没有波澜。
但做瑜伽确实是美好的。因为高温和动作的艰难，让我真的没有空间再去想其他的事情。就是我，动作，和你。还是有很强烈的独处的感觉，让我每次做完之后有一种幸福感。
瑜伽做完之后一般会在那里的café简单吃一个晚餐。最近没有特别大的食欲。好像一旦人一旦打定主意好好运动，注意身体，就不再有那么大的暴饮暴食的欲望。如果放纵自己的时候，简直天天想吃重庆火锅。所以这几天我吃了好多沙拉。不过这个是不是我白天脾气不好的原因？吃辣的少了？
现在的每天晚上我大概会给你写一点东西。我也不能说每天都会写，但确实在你睡觉的时间里，我经常有想对你说的话。比如今天听到《我很愉快》想流泪的感动，就想写下来告诉你，或者就是记录下来，为自己。每次做完瑜伽洗完澡敷完脸，换上干净的衣服，走出大楼，感受到香港一年里最好的季节里凉凉的晚风时心里的喜悦，都想告诉你。
每天都会看一点书。看书的时候会听音乐和喝一小杯葡萄酒。家里的酒几乎都是这样被我慢慢喝掉的。我以前总是静不下来看书，看一会儿就去干点别的。但后来发现，只有专心地看一会儿书才能真的让我有点“沉浸式”的感觉。而且我最近看的又是英文书，稍不注意就不知道在讲啥了。其实我经常在读英文书的时候在网上查一下章节介绍确认自己理解对了故事的走向。。我最近的目标是每天至少要有一个小时是专心读书的！
还有我每天都要护肤好久啊。。清洁，敷面膜，擦水擦乳液，擦精华，擦面霜，擦眼霜，按摩一下。。当个女人好难啊。。女人又容易长胖又容易老。真的太难了。
这样看来，我真是个健康向上的好女生啊。为什么白天的时候有这么多难过的情绪呢？也许是觉得联系得到你的那段时间，又不能时时刻刻看见你的信息，知道你在，却摸不到你，让我觉得窒息吧。我这个人，表现爱的反应一直都是推开，是不要，是毁灭。我以为大学四年让我学会了冷静地恋爱，和平地相处，回到你这里，那些情绪那些特质，又爆发出来。这是爱，还只是任性而已？
不知道到几岁，我才会真的变成一个平静的姑娘。
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